1
Bạn cần hỗ trợ?
Trang chủ Bí quyết làm đẹp 3 cách massage mặt chống lão hóa hô biến mọi làn da trở về tuổi đôi mươi

3 cách massage mặt chống lão hóa hô biến mọi làn da trở về tuổi đôi mươi

  • Ngày: 15-05-2019

Không cần phải tìm kiếm các phương pháp chống lão hóa cao siêu, chị em chỉ cần ngày ngày massage mặt đúng cách cũng có thể hô biến làn da tươi trẻ. 3 cách massage mặt chống lão hóa dưới đây là 3 gợi ý lí tưởng dành cho những chị em muốn mình đẹp hơn.

Học cách người Nhật massage mặt chống lão hóa

Học cách người Nhật massage mặt chống lão hóa

Cách massage mặt chống lão hóa của người Nhật

Phụ nữ Nhật nổi tiếng trên thế giới là xinh đẹp với làn da trắng hồng, căng mịn và tươi trẻ. Phụ nữ Nhật cũng được coi là phụ nữ duy trì độ tươi trẻ lâu dài. Bên cạnh khí hậu lạnh ấm cùng những nguyên liệu tự nhiên làm đẹp tuyệt vời thì phụ nữ nhật cũng thường xuyên massage mặt và họ coi đây là phương pháp chống lão hóa hiệu quả.

Cách người nhật massage mặt chống lão hóa như sau:

  • Bước 1: Rửa mặt và tay thật sạch sẽ với sữa rửa mặt. Thoa một chút tinh dầu dưỡng lên da để quá trình massage thực hiện dễ dàng hơn.
  • Bước 2: Đặt 2 đầu ngón giữa và ngón áp út của cả 2 tay lên cùng giữa trán sau đó ,di chuyển 2 tay từ từ lên trên, vòng ra 2 bên thái dương và vòng lại điểm bắt đầu. Thực hiện nhẹ nhàng trong vòng 5 lần để vùng trán được thư giãn.
  • Bước 3: Đặt đầu ngón giữa và ngón trỏ tay trái sang hốc mắt phải từ từ kéo xuống khu vực cánh mũi. Làm ngược lại với tay kia. Thực hiện đều đặn, liên tục và xen kẽ cả 2 tay khoảng 10 lần. Bước này sẽ giúp kích thích vùng da chữ T, loại bỏ độc tố, mụn ẩn, mụn đầu đen khu vực này.
  • Bước 3: Đặt đầu ngón giữa và ngón trỏ cả hai tay vào cuối cằm từ từ hất tay lên gò má theo 2 hướng ngược nhau. Động tác này nên làm nhanh, dứt khoát để hạn chế các nếp nhăn vùng cằm, khóe miệng và hạn chế tình trạng da bị chảy xệ.
  • Bước 4: Xoáy nhẹ 2 đầu ngón tay trỏ và giữa theo vòng tròn lần lượt từ khóe miệng đến mang tai để kích thích da vùng má luôn căng mịn.
  • Bước 5: Xoáy nhẹ nhàng quanh hốc mắt để hạn chế những quầng thâm. Sau đó vuốt nhẹ vùng bầu mắt dưới. Bước này không thể bỏ qua trong cách massage mặt chống lão hóa của người Nhật bởi có tác dụng giảm nếp nhăn vùng quanh mắt.

Bạn nên thực hiện cách massage này 2 lần trong ngày vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ. Chỉ mất khoảng 10 phút nhưng bạn sẽ phải bất ngờ sau một thời gian dài kiên trì thực hiện.

Cách massage mặt chống lão hóa của người Hàn

Cũng giống như phụ nữ Nhật, Hàn Quốc cũng được coi là đất nước sở hữu những làn da không tuổi. Tuy ngành công nghiệp mỹ phẩm của đất nước này rất phát triển nhưng không thể phủ nhận hiệu quả của phương pháp massage bằng đá. Massage mặt bằng đá tròn được phụ nữ Hàn Quốc rất yêu thích. Cách này không chỉ giúp chống lão hóa mặt mà còn giúp gương mặt thanh thoát hơn.

Cách massage mặt chống lão hóa của phụ nữ Hàn

Dụng cụ massage mặt chống lão hóa của phụ nữ Hàn

Để thực hiện cách massage mặt chống lão hóa của phụ nữ Hàn chị em cần một dụng cụ giống trong hình và thực hiện tuần tự các bước sau:

  • Bước 1: Dùng đá lăn đều từ phải qua bên trái trán. Những nếp nhăn vùng trán sẽ mờ dần.
  • Bước 2: Dùng đá lăn đều từ gò má xuống cằm. Thực hiện bên má phải 10 lần sau đó chuyển sang má trái.
  • Bước 3: Dùng đá lăn đều từ gò má trái qua khoảng môi trên và mũi rồi hất lên má phải. Thực hiện 5 lần sau đó đổi bên.
  • Bước 4: Dùng đá lăn đều dọc thân mũi ở cả 2 bên, mỗi bên 10 lần để đạt hiệu quả cao nhất.
  • Bước 5: Dùng đá lăn đều vùng quầng mắt dưới ở cả hai 2 bên mắt. Thực hiện nhẹ nhàng, hơi kéo xuống để vòng lên để giúp quầng mắt mềm mại và đều màu hơn.
  • Bước 6: Dùng đá lăn nhẹ liên tục giữ điểm giữa cằm với cạnh mặt. Thực hiện cả 2 bên đều đặn.

Chú ý khi sử dụng phương pháp này cần vệ sinh đá và rửa mặt sạch sẽ. Với cách massage này bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào rảnh rỗi.

Cách massage chống lão hóa bằng nắm đấm

Cách massage da mặt chống lão hóa bằng nắm đấm

Cách massage da mặt chống lão hóa bằng nắm đấm

Nghe hơi thô bạo nhưng đây là cách đơn giản, dễ thực hiện nhất mà hiệu quả lại không hề thua kém 2 phương pháp kể trên.

  • Bước 1: Rửa tay và mặt sạch sẽ sau đó nắm hai lại, dùng phần trên của nắm đấm áp vào vùng má dưới. Ấn nhẹ nhàng liên tục khoảng 15 lần.
  • Bước 2: Làm tương tự bước 1 nhưng lùi nắm đấm về phía mũi sao cho sát mũi.
  • Bước 3: Nắm tay hờ, dùng mặt sau của đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ khóe miệng sang hai bên. Thực hiện 10 lần.
  • Bước 4: Dùng nắm đấm gõ nhẹ vùng cằm 2 bên (như hình ảnh)
  • Bước 5: Dùng đầu ngón tay trỏ và cái bấm nhẹ quanh vùng môi 2 lượt.

Để đạt hiệu quả chị em cũng nên thực hiện cách này 2 lần/ ngày.

Công dụng của massage mặt chống lão hóa

Các động tác massage kể trên tuy đơn giản, không hề tốn kém nhưng đem lại hiệu quả tuyệt vời:

  • Giảm căng thẳng khi các động tác massage giúp giãn các cơ mặt kích thích tinh thần thoải mái hơn.
  • Tăng lưu thông máu, giúp các mao mạch trên gương mặt hoạt động tốt hơn
  • Loại bỏ độc tố dưới da, thúc đẩy hoạt động bài tiết từ đó giảm mụn ẩn, mụn đầu đen và giúp da đều màu hơn.
  • Giảm nếp nhăn, làm căng da tự nhiên, hạn chế hình thành các rãnh nhăn quanh miệng, mắt, giúp da tươi trẻ.
  • Tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng của da.

Những cách Massage mặt chống lão hóa kể trên có nhiều ưu điểm và chị em có thể thực hiện hàng ngày. Nếu các phương pháp chống lão hóa bạn đang thực hiện không mấy hiệu quả, hãy thử phương pháp này xem sao.

Đánh giá sản phẩm

Gửi Lời bình

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới nhất:

1900232359