1
Bạn cần hỗ trợ?
Trang chủ Bí quyết làm đẹp Các bước dưỡng da chống lão hóa tại nhà hiệu quả nhất

Các bước dưỡng da chống lão hóa tại nhà hiệu quả nhất

  • Ngày: 23-04-2019

Dưỡng da chống lão hóa nếu làm sai cách sẽ khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh hơn. Một ngày bạn dành bao nhiêu phút để nhìn ngắm lại dung nhan của mình và bỏ ra bao nhiêu giây để dưỡng da và chăm sóc da mỗi ngày. Sau đây là quy trình chăm sóc da, dưỡng da chống lão hóa hiệu quả nhất.

Các bước dưỡng da chống lão hóa

Làm sạch da chống lão hóa

Mỗi ngày bạn có thường xuyên rửa mặt ngày 2 lần không? Bạn biết không đây là một trong những bước rất quan trọng trong việc dưỡng da chống lão hóa. Rửa mặt sẽ giúp da bạn được lấy sạch đi các bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất. Yếu tố này là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng  bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn. Đồng thời khiến tình trạng da của bạn bị yếu hơn.

Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với cơ địa và làn da của mình rất quan trọng. Nếu da bạn là da dầu nên dùng sữa rửa mặt dạng bọt. Nếu da bạn là da khô bạn nên dùng loại sữa rửa mặt dạng lỏng các nàng nhé!

Làm sạch da là bước chăm sóc da, dưỡng da chống lão hóa tốt nhất

Làm sạch da là bước chăm sóc da, dưỡng da chống lão hóa tốt nhất

Dưỡng ẩm chống lão hóa da

Dù bạn thuộc tuýp da nào đi nữa thì dưỡng ẩm là bước bắt buộc và không thể bỏ qua. Nhưng nhiều người thường hay nhầm lẫn giữa dưỡng ẩm và giữ nước lại cho da. Mỗi làn da đều có nhu cầu và “tiếng nói” riêng. Nếu bạn làm sai cách thì có lẽ bạn sẽ khiến làn da của mình bị lão hóa nhanh hơn đó.

Để bước dưỡng da chống lão hóa tức là bạn phải biết cách dưỡng ẩm đúng cách tức là làn da vẫn được khô thoáng, bảo vệ làn da luôn được căng sáng, hồng hào và mịn màng.

Ngăn ngừa nám, dưỡng da chống lão hóa

Nhắc đến nám, tàn nhang, đồi mồi, thâm sạm chị em sẽ nghĩ ngay đến Melanin. Đây là yếu tố tiềm tàng mang đến lão hóa da nhanh nhất. Đặc biệt các vết nám sẽ xuất hiện rõ ràng hơn dưới ánh nắng mặt trời.

Đừng để làn da phản ứng rầm rộ rồi thì bạn mới sử dụng đến kem dưỡng chống lão hóa nhé. Sử dụng càng sớm làn da càng “tạm biệt” bị hư tổn càng nhanh. Một làn da “thách thức thời gian” có ai mà không muốn chứ.

Sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa vùng mắt

Cùng với sự tấn công của lão hóa, vùng mắt, vùng chân chim là vết hằn rõ và sâu nhất. Bởi lẽ vùng da này rất mỏng và nhiều nếp gấp khi chúng ta cười, cau mày… Để giải quyết tình trạng này khi thoa kem dưỡng chống lão hóa hãy chăm sóc vùng da mắt thân yêu của các bạn luôn nha.

Đừng bỏ qua bước dưỡng da chống lão hóa ở vùng mắt nhé

Đừng bỏ qua bước dưỡng da chống lão hóa ở vùng mắt nhé

Căng da chống lão hóa

Khi bước qua tuổi 25, mỗi năm lượng collagen sẽ bị hao hụt từ 1 đến 1,5%. Khi lượng collagen không còn đủ nữa. Da sẽ xuất hiện các dấu hiệu như chảy xệ, nhăn nheo, chúng nhão, kém săn.

Việc bổ sung collagen sớm sẽ giúp da luôn tươi khỏe, tràn đầy sức sống. Hãy để cho các cô nàng phải ngước nhìn, những chàng trai phải đắm đuối dù bạn đã bước vào tuổi trung niên đi nữa, một cô nàng trưởng thành cả về nhan sắc lẫn trí tuệ.

Đắp mặt nạ

Đây là bước chăm sóc da mặt không chỉ mình chị em mà ngay cả đấng mày râu cũng thường xuyên sử dụng vì nó mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn sau khi sử dụng. Để dưỡng da chống lão hóa ban nên lựa chọn loại mặt nạ có chứa nhóm acid amin và vitamin tươi, vitamin A, B, E….

Đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa hiệu quả

Đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa hiệu quả

Dùng kem chống nắng

Tia UV của mặt trời luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ chẳng mấy tốt đẹp gì cho làn da của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng 90% gây ra tình trạng ung thư da là do ánh sáng mặt trời.

Để giải quyết “kẻ xấu” này chị em nhớ thoa kem chống nắng hàng ngày cho mình nhé. Đặc biệt là khi phải hoạt động ngoài trời nhiều thì tốt nhất bạn nên cần đến sự giúp đỡ của em kem chống nắng chuyên dụng đó.

Massage chăm sóc da

Massage là liệu trình chăm sóc da thường được dùng tại Spa. Nhưng không nhất thiết phải bỏ ra nhiều tiền như thế để đến Spa hàng tuần. Bạn có thể thực hiện các bước massage này ngay tại nhà.

Thư giãn và dinh dưỡng đủ chất

Căng thẳng, áp lực, stress là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Bên cạnh các bước dưỡng da chống lão hóa thông thường, dưỡng thần trong tòa sắc ngoài là liệu pháp tinh thần rất quan trọng giúp duy trì làn da của bạn được đẹp hơn.

Ngoài ra các cô nàng ơi, đừng quá vì giữ dáng mà để cơ thể mình bị thiếu chất nhé! Để dưỡng da chống lão hóa tốt nhất là bạn cũng cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng nữa đó. Dù sao thì bị chê béo, chê gầy vẫn không đáng sợ bằng chê già và xấu đúng không nào!

 

Các bước dưỡng da chống lão hóa tại nhà hiệu quả nhất
5 (100%) 1 vote[s]

Gửi Lời bình

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới nhất:

1900232359